Warum ist Veränderung so schwierig? In diesem Blog verrate ich dir eine der häufigsten Herausforderungen bei Veränderungsprozessen und wie du Veränderung grundlegend ermöglichen kannst.   In diesem Blog geht es darum, dir zu erklären: 1 – den Aufbau deines Gehirns   2 – wie du dein Gehirn verändern kannst 3 – wie wichtig dabei der Weg nach Innen ist 4 – wie Du eine neue Matrix in dich...Read More

Wie können wir einfach zur Ruhe kommen?   Hierzu möchte ich dir eine effiziente Übung zur Belebung Deines Nervus Vagus vorstellen. Es geht in diesem Blog darum,  1 – dir zu erklären, wie unser Nervensystem tickt 2 – wie wichtig der Nervus Vagus ist 3 – wie Du ihn beleben kannst 4 – wie Du ihn genießen kannst Zwei grundlegende Systeme in deinem Gehirn  Menschen...Read More